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Je suis en excès de poids ... et mon bilan sanguin est perturbé: Surveillez vos TGO et TGP.
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Chez de nombreux patients en excès de poids, je trouve un bilan sanguin perturbé avec notamment des transaminasesTGO et/ou TGP. Comme le précise le chercheur de l'Inserm à Paris, Anne-Marie Cassard-Doulcier, cette stéathose hépatique (NASH syndrome) peut évoluer chez le sujet en surpoids ou obèse, vers une cirrhose du foie et un cancer. Actuellement, les solutions sont augmentées: basées sur 5 attitudes:- Réduire au maximum les acides gras saturés, notamment ceux présents dans l'huile de palme,
- Réduire au maximum le fructose (sirops, jus de fruits, sodas ...),
- Prendre une assocation spécifiques de probiotiques que nous verrons ensemble,
- Augmenter vos apports d'oméga3 notamment avec un rapport favorable (18/24) qui vous serons conseillés,
- Mettre en place une diététique et une activité de marche afin de déclencher une perte de poids
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